Nos TOP 3 d’ateliers participatifs

Des équipes épanouies, énergisées et alignées avec leurs besoins fondamentaux

En relevant des défis modernes tels que le stress, les troubles du sommeil, la perte de motivation ou l’épuisement professionnel.

Sédentarité et prévention des TMS

Notre engagement dans les démarches QVCT

 La sédentarité est aujourd’hui l’un des premiers facteurs d’altération de la santé
en entreprise : longues périodes assises, manque de mouvement, faible sollicitation
musculaire…

Régulation du stress et prévention du burn-out

Nos services

Cet atelier permet de comprendre comment fonctionne le stress d’un point de vue
physiologique et comment le corps peut retrouver des points d’appui pour se rééquilibrer.

Sommeil et exposition prolongée aux écrans

Bénéfices pour l’entreprise

Cet atelier permet de comprendre comment fonctionne le sommeil d’un point de vue
physiologique, pourquoi il se dérègle, et comment l’équilibre peut être restauré grâce à des ajustements simples et réalistes.

Ce que nos clients disent de nous

Ce que nos clients disent de nous

RDV préalable

Tous nos accompagnements commencent par un audit de votre situation, ce RDV est totalement gratuit et nous permet de vous proposer un programme parfaitement adapté.